…Kırkayaklar, çok ayaklılar (myriapod) sınıfına ait olan ve genellikle uzun, ince vücut yapısına sahip omurgasız canlılardır. Bu canlılar, 4000-10.000 adet bacak ile bilinseler de, isimleri “kırk ayak” olmasına rağmen bu…
…edilen selenyum, vücudun ihtiyaçlarını karşılamak için önemlidir. Selenyum Eksikliği Selenyum, vücutta birçok önemli işlevi olan bir mikrobesin maddesidir. Bu besin maddesinin eksikliği, serbest radikallere karşı savunmasızlık, bağışıklık sisteminin zayıflaması ve…
…sürülerek hazırlanmış bir sandviç. Yanında dilimlenmiş taze salatalık ve cherry domates. Ayrıca, bir adet haşlanmış yumurta, çocukların protein ihtiyacını karşılamak için iyi bir kaynaktır. İçecek olarak, ev yapımı taze meyve…
…herkesin evinde rahatlıkla uygulayabileceği bir yöntemdir. Ayva yaprağı çayı yapmak için öncelikle birkaç taze yaprağa ihtiyaç vardır. Genellikle 5-10 adet taze ayva yaprağı, bir fincan çay için yeterli olacaktır. Ayva…
…rendelenmiş elma ekleyebilirsiniz. Yulaf, lif açısından zengindir ve sindirimi kolaydır. Ayrıca, bebeğinizin enerji ihtiyacını karşılamaya yardımcı olur. Diğer bir pratik tarif ise sebzeli omlettir. 1 adet yumurtayı bir kasede çırpıp,…
…koyulaştıktan sonra, balı ekleyin ve karıştırın. Servis yaparken, üzerine kuruyemiş veya meyve ekleri ile süsleyebilirsiniz. Son olarak, yumurtalı sebze omleti öneriyoruz. Bunun için 1 adet yumurta, sebzeler (örneğin, ıspanak, kabak…
…Bu yaprakların hazırlanarak çay olarak tüketilmesi, birçok sağlık faydasından yararlanmanızı sağlar. Ayva yaprağı çayını hazırlamak için öncelikle birkaç malzemeye ihtiyacınız olacak. Malzemeler: 6-8 adet taze ayva yaprağı 2 su bardağı…
…gram toz şeker, 1 litre su ve isteğe bağlı olarak birkaç adet karanfil veya tarçın çubuğu kullanılabilir. Taze erikler, yapım sırasında en iyi lezzeti sağlayacaktır. Organik ürünler tercih edilirse, kompostonun…
…değerlendirildiğinde, gelincik çiçeği, Papaveraceae familyasında yer alır. Bitki, 30-90 cm boya ulaşabilen ince ve dik bir gövdeye sahiptir. Yaprakları, derin yırtıklar ve dişli kenarlarla belirginleşen yeşil tonlarındadır. Çiçekleri, dört adet…
…adet söktürür mü?” şeklindedir. Nar çiçeği yağı, hormonal dengeyi sağlama konusundaki potansiyeli sebebiyle bu soruyla ilişkilendirilir. Ancak, her bireyin bedeni farklı olduğu için, bu yağın etkisi de kişiden kişiye değişiklik…
