…çıkma stratejileri geliştirmeleri sağlanır. Diğer bir yaygın durum olan anksiyete bozuklukları, aşırı kaygı, korku ve paniğin hissedilmesiyle karakterizedir. BDT, anksiyete bozukluğu yaşayan bireylerin korkuları ve endişeleriyle yüzleşmelerine yardımcı olan bilişsel…
…düzenleyerek bu tür ruhsal sorunların hafifletilmesine yardımcı olabileceğini göstermektedir. Özellikle, kantaron suyunun anksiyete semptomlarını azaltma potansiyeline sahip olduğu düşünülmektedir. Anksiyete, birçok kişinin günlük yaşamını olumsuz etkileyen yaygın bir rahatsızlıktır. Kantaron…
…kronik hastalıkların riskini azaltabilir. Örneğin, tip 2 diyabet ve Parkinson hastalığı üzerindeki etkileri olumlu bulunmuştur. Antioksidan maddeler açısından zengin olması, hücresel hasarı azaltarak alkolik karaciğer hastalığı ve belirli kanser türleri…
…dünya genelinde önde gelen ölüm nedenlerinden biridir. Bir diğer önemli kategori ise diyabet hastalığıdır. Tip 1 ve Tip 2 diyabet, insülinin ya yetersiz üretimi ya da etkisiz kullanımı sonucunda ortaya…
…faydalı bilgileri erişilebilir kılmaktadır. Diğer yandan, anksiyete ve sindirim sistemi üzerindeki etkileri ile ilgili bilgi almak isteyenler için tedavisibu.com/anksiyete-nedir/ adresi önerilmektedir. Bu makale, anksiyeteyi ele alarak, gıda tüketimini ve sindirim…
…artıran unsurlar arasında yer alır. Kafein zararları nelerdir sorusunun cevabı, bağımlılığın ciddiyetine bağlı olarak değişiklik gösterebilir. Uzun süreli ve aşırı kafein tüketimi, kalp çarpıntısı, sindirim sorunları ve anksiyete gibi sağlık…
…birçok unsur, su korkusunun oluşum sürecinde rol oynamaktadır. Hidrofobi ve Anksiyete İlişkisi Hidrofobi, suya karşı duyulan aşırı korku olarak tanımlanırken, bu durumun çoğu zaman genel anksiyete bozuklukları ile ilişkilendirildiği görülmektedir….
…Soğuk terlemenin, tıpta ‘hidrotermi’ olarak adlandırılan bir belirtisi vardır ve hastaların sağlık durumlarının değerlendirilebilmesi açısından önemli bir gösterge işlevi görür. Bu blog yazısında, soğuk terlemenin ne olduğu, nedenleri, belirtileri ve…
…bireyin yaşadığı psikolojik ve fizyolojik durumlardan kaynaklanmaktadır. Örneğin, anksiyete, stres, hormonal değişiklikler ya da bazı ilaçların yan etkileri ani terlemeyi tetikleyebilir. Kadınlarda özellikle menopoz döneminde görülen hormonal dalgalanmalar, ani terlemelerin…
…ila beş fincan arasında değişiklik göstermektedir. Uzak Doğu ülkelerinde ise genellikle çay içme alışkanlığı yaygın olmasına rağmen, son yıllarda kahvenin popülaritesi artış göstermiştir. Aşırı kahve tüketiminin potansiyel zararları, uykusuzluk, anksiyete…
