…kadar, sporun zevkli bir şekilde sürdürülebilirliği için de önem taşır. Özellikle genç sporcularda, doğru ısınma hareketleri nelerdir konusunu kavramak, ileride alacakları yaralanma riskini önemli ölçüde düşürecektir. Vücutların bu hareketlerle alışkın…
…kıyasla daha yüksek miktarda antosiyanin içermesiyle dikkat çeker. Antosiyaninler, sebzenin koyu rengi ile bağlantılı olan bitkisel pigmentlerdir ve güçlü antioksidan özellikleri ile bilinirler. Bu nedenle siyah havuç, besleyici özellikleri ile…
…iki ana türü vardır. Özellikle kalp, böbrekler ve akciğerler gibi kritik organlarda kalsifikasyon gözlemlenebilir. Kalsifikasyonun belirtileri arasında ağrı, hareket kısıtlılığı ve şişlik gibi durumlar bulunmaktadır. Tedavi yöntemleri kişiye özel olup…
…bölgelerden temizlenmesine yardımcı olur. V seyir hareketleri ise dişlerin ön ve arka yüzeylerinin daha etkili bir şekilde temizlenmesini sağlar. Özellikle arka dişlerde plaque birikimini önlemek için bu teknik faydalı olabilir….
…almaktadır. Bu blog yazısında, obezite ve nedenleri, dünya obezite sıralaması, Türkiye’nin durumu, İstanbul’daki özel koşullar ile çocukluk çağında obezite konularına değinilmiştir. Ayrıca sağlıklı gıda erişimi ve yetersiz beslenme arasındaki ilişkiye…
…sütü sabununun nemlendirici özellikleri de göz ardı edilmemelidir. Cilt tipleri arasında değişiklik gösteren ihtiyaçlara göre, bu sabun sayesinde cilt bakımında dengeli bir nem rezervi elde edilir. Özellikle kuru ciltler için…
Biontech Alman aşısı, Covid-19 pandemisinin etkilerini azaltmak amacıyla geliştirilmiş aşıların başında gelir. Biontech firması, Almanya kökenli bir biyoteknoloji şirketi olup, özellikle RNA tabanlı aşılar üzerine yaptığı çalışmalarla tanınmaktadır. Covid-19’un yayılmasıyla…
…çıkması durumunda, bu hesaplamalar üzerinde düzeltme yapma gerekliliği doğabilir. Özellikle, kadınların gebeliklerinin ilerleyen dönemlerinde bu belirtileri gözlemlemeleri, doktora başvuruda bulunmaları önemlidir. Bu durum, hem bebek sağlığını etkileyebilir hem de doğum…
…Hamilelikte iç kanamanın bazı temel kaynakları bulunmaktadır. Bunlar arasında, plasenta previa gibi plasenta ile ilgili komplikasyonlar, ektopik gebelik, premature plasenta ayrılması ve hemorragik olaylar sayılabilir. Özellikle hamileliğin erken dönemlerinde karşılaşılan…
…bir kontrast oluşturur. Yaraların yerleşim yeri, çoğunlukla dudakların dış kenarlarıdır ve sıklıkla dudak hareketleri sırasında tahriş olabilir. Dudak yanı yaralarının yaygınlığı, özellikle sık yapılan diş, tırnak veya dudak ısırma gibi…
