Su, insan vücudu için hayati bir öneme sahiptir. Vücudun yaklaşık %60’ını oluşturan bu temel bileşen, birçok biyolojik işlevin gerçekleştirilmesinde kritik bir rol oynar. Su alımının yeterli düzeyde olması, sağlığın korunması…
…bilimsel kaynaklar, makaleler ve kitaplar mevcuttur. Bu bölümde, damar genişlemesi ile ilgili çalışma ve yayınlara ulaşabilmeniz için faydalı referanslar sunulmaktadır. Öncelikle, “Vascular Biology” dergisinde yayınlanmış olan “Pathophysiology of Vascular Disease”…
…1 adet patates 2 diş sarımsak 1 çay bardağı zeytinyağı 6 su bardağı sebze suyu veya su 1 tatlı kaşığı tuz 1 tatlı kaşığı kimyon Karabiber (isteğe bağlı) Bir tutam…
Hamilelik dönemi, kadınların beslenmesine özel bir dikkat gerektiren önemli bir süreçtir. Bu dönemde yeterli ve dengeli beslenmek, hem anne adayı hem de bebeği için sağlığın temelini oluşturur. Özellikle balık, bu…
Karpuz çekirdeği, karpuz meyvesinin içinde bulunan ve meyvenin çoğalma sürecinde önemli bir rol oynayan bir tohumdur. Karpuz, sıcak iklimlerde yetişen bir bitki türü olan Citrullus lanatus’tan elde edilir ve meyvesi…
Ayva yaprağı, genel olarak Cydonia oblonga bitkisinin yapraklarıdır. Bu bitki, uzun zamandır tarımda ve geleneksel tıpta kullanılan bir meyvedir. Ayva, hem taze olarak tüketilebilen hem de çeşitli yemeklerde ve içeceklerde…
…önlemek için etkilidir. Bunun dışında, bebek yağını makyaj temizleyici olarak da kullanmak mümkündür. Yüz makyajı, göz makyajı ve hatta rujları çıkarmak için bebek yağını pamuklu bir diskle uygulamak, cildinizi temizlerken…
…de besin değerleriyle dikkat çeken bir yemez. Bu tarif, evde kolaylıkla uygulayabileceğiniz adımlarla hazırlanacak. Öncelikle gerekli malzemeleri toparlayalım: 2-3 adet orta boy kereviz, 1 adet soğan, 2 diş sarımsak, 1…
…maddeler içerebileceği göz önüne alındığında, düşük civa içeriğine sahip türlerin seçilmesi önerilmektedir. CDC (Centers for Disease Control and Prevention) ve FDA (Food and Drug Administration) tarafından yapılan araştırmalar, somon, sardalya…
Kırmızı erik, Prunus ailesine ait bir meyvedir ve dünya genelinde birçok farklı çeşidi bulunmaktadır. Genellikle yuvarlak veya oval bir şekle sahip olan bu meyve, parlak kırmızı dış kabuğu ile dikkat…
