Östrojen Nedir ve Nasıl Arttırılır?
…etkiler gösterebilir. Ek olarak, düzenli spor yapmak ve stres yönetimi sağlamak da hormon dengesini destekleyebilir. Bunun yanı sıra, doktor önerisiyle bitkisel takviyeler de kullanılabilir. Östrojenin sağlığa etkileri nelerdir? Yeterli östrojen…