…ve aynı zamanda denge ve dayanıklılığı artırır. Yapılan çalışmalar, direnç antrenmanlarının yalnızca kas kütlesini artırmakla kalmayıp, aynı zamanda yağ kaybını minimize ettiğini göstermektedir. Bu da demektir ki, kilo alırken vücut…
…da demektir ki, hindistan cevizi suyu, sadece su içmekle elde edilemeyecek olan mineralleri de sağlayarak vücudun daha etkili bir şekilde sıvı alımını destekler. Çoğu zaman, özellikle yaz aylarında terleme nedeniyle…
…trimestır’ının sona ermesine ve üçüncü trimestır’a geçiş yapılmasına bir adım kalmış demektir. Dolayısıyla, bu dönemde hamile olanlar, bebeklerinin gelişiminde önemli aşamalara yaklaşmaktadır. Özellikle bu süreçte, hamilelikte bebeğin gelişimi büyük bir…
…bu da toplum genelinde sağlık göstergelerinin iyileşmesine katkıda bulunur. Özellikle aşılama programları, toplum içinde bağışıklığın artırılmasına yardımcı olur ve bu durum, toplu bağışıklık (yeni yaratılan bağışıklık izole demektir) oluşturarak hastalıkların…
…dair birçok soru, özellikle semptomlar, nedenler ve tedavi yöntemleri ile ilgili olarak sıklıkla sorulmaktadır. İşte bu konu hakkında en çok merak edilen sorular ve onların cevapları. Peribronşial kalınlaşma ne demektir?…
…yaygın olarak rastlanmaktadır. Gaz problemi, bebeklerin yaşadığı en yaygın sorunlardan biridir. Araştırmalar, yeni doğmuş bebeklerin %25 ile %50’sinin gaz problemleri yaşayabileceğini göstermektedir. Bu da demektir ki, birçok aile bu durumu…
…bebeğiniz memeyi yeterince emiyor veya formül sütü alıyorsa ve düzenli olarak doğum kilosunun üstünde bir artış gösteriyorsa, muhtemelen yeterli gıda alıyor demektir. Ayrıca, hangi gıdaların önce denemesi gerektiği, bebeklerin gelişiminde…
…bebeklerinin kilo artışını ve genel sağlığını daha iyi anlayabilirler. Normal kilo aralıkları dahilinde olan bir bebek, sağlıklı bir büyüme sergiliyor demektir. Doktor kontrolleri, bebeklerin sağlık durumlarının izlenmesi için düzenli olarak…
…hazır demektir. Kavrulmuş tohumları bir havanda veya kahve değirmeninde ince bir toz haline getirin. Burada dikkat edilmesi gereken nokta, tohumların tamamen ince bir kıvama gelmesidir. Toz haline getirilmiş menengiç kahvesini,…
…birey, HIV virüsünü taşıyor demektir; ancak, herkes AIDS’e dönüşmez. Erken teşhis, tedavi ve yaşam tarzı değişiklikleri ile HIV’in AIDS’e ilerlemesi önlenebilir. HIV Virusunun Yayılma Yolları HIV virüsü, insanlarda AIDS hastalığına…
