…içerir. Bu özellik, cildin kurumasını ve pul pul dökülmesini önleyerek, cilt yüzeyinin daha pürüzsüz olmasını destekler. Kırmızı eriğin diğer bir faydası, iltihaplanma karşıtı etkileridir; bu sayede, ciltteki kızarıklık ve tahrişlerin…
Sahur, Ramazan ayında oruç tutma sürecinin başlangıcını belirleyen önemli bir öğündür. Bu dönemde alınan besinlerin yanı sıra, su tüketiminin de büyük bir önemi vardır. Vücudun sağlıklı bir şekilde işlev gösterebilmesi…
Selenyum, periyodik cetvelde yer alan ve atom numarası 34 olan bir elementtir. Bu kimyasal element, doğada genellikle minerallerle birlikte bulunur ve istihdam edildiği biyolojik sistemlerde önemli bir rol oynar. Selenyum,…
