…Bu unsurların birbirleriyle etkileşimi, karabasan niteliğinde bir rahatsızlığın ortaya çıkmasında önemli bir faktör oluşturmaktadır, dolayısıyla bireylerin bu tetikleyicilere dikkat etmeleri önerilmektedir. Karabasan Belirtileri Nelerdir? Karabasan, uyku sırasında meydana gelen bir…
Hamilelik, birçok kadının yaşamında kritik bir süreci temsil etmektedir. Bu dönem, anne adayının bedensel ve ruhsal sağlığını etkileyen pek çok değişiklikle birlikte gelir. Özellikle hamileyken sağlıklı beslenme ve yaşam tarzı…
…sıra, mukus ve sıvı içeriği nedeniyle sindirim sistemi üzerinde önemli etkilere sahiptir. Diyanet İşleri Başkanlığı tarafından önerilen sahurda süt içilir mi sorusu, birçok Müslüman için önemli bir konudur. Sütün sindirilmesi,…
