Radial sinir, üst ekstremitedeki önemli sinirlerden biridir ve kolun arka kısmında yer alır. Brachial pleksus denilen sinir ağı üzerinden çıkıp, omuzdan başlayarak kol, dirsek, ve elin arka kısmına kadar uzanır….
…hem sağlığımızı korumak hem de hareket kabiliyetimizi artırmak için önemli olduğunu unutmamak gerekir. Humerus Kemiği Ağrısı Neden Olur? Humerus kemiği, kolun üst kısmında bulunan önemli bir uzun kemiktir ve günlük…
…iki kol için de etkili bir başlangıçtır. Bu egzersiz sırasındaki hareket, kolların kaslarını çalıştırarak, zamanla kol inceltmeyi destekler. Ayrıca, triceps dips (kolların arka kısmını çalıştırmak için) ve şınav, kol sıkılaştırma…
…bir yapı olarak öne çıkmaktadır. Pazu Kemiği Ağrısı Neden Olur? Pazu kemiği, kolun üst bölümünde bulunan ve omuz ile dirsek arasında yer alan önemli bir yapıdır. Pazu kemiği ağrısı, çeşitli…
Radial sinir, üst ekstremitede bulunan ve kol ile elin çeşitli işlevlerini kontrol eden önemli bir sinirdir. Bu sinir, özellikle ön kol kaslarının bir kısmını ve elin arka yüzündeki kasları sinirlendirerek,…
…çıkmasını kolaylaştırabilir. Bu sıkışma sonucu, sinirin normal iletim yolları etkilenir ve bunun sonucunda hastada çeşitli belirtiler görülür. Radial sinir, öncelikle kolların uzatılması, başparmak ve elin geri çekilmesi gibi motor işlevlerde…
…meydana gelir. Bu bölümde, bu faktörlerin her birine daha yakından bakalım. Öncelikle, travma, radial sinir lezyonlarının en yaygın nedenlerinden biridir. Özellikle dirsek, omuz veya kol bölgesinde meydana gelen kazalar sonucunda…
…sinir, omuzdan başlayarak kol boyunca ilerler ve ön kolların dış kısmına kadar uzanır. Radial sinirin temel işlevi, üst kol ve ön kol kaslarını hareket ettirmek ve cildin belirli bölgelerine dokunma…
…yeniden güçlenmesine yardımcı olur. Ayrıca, hastaların günlük aktivitelerini daha bağımsız bir şekilde gerçekleştirebilmesi adına güncel teknikler öğretilir. Böylece, hastalar sosyal hayatlarına ve iş yaşamlarına daha kolay dönebilir. İyileşme sürecinin bir…
…kolu düz tutarak parmakları geriye doğru çekmek, bilek ve önkol kaslarının uzatılmasına yardımcı olur. Ayrıca, avuç içine bir tenis topu veya benzeri bir nesneyi alarak sıkıştırma hareketleri yapmak, kasların güçlenmesini…
