…ve emzirme döneminde olan kadınların da ayva yaprağı çayını kullanmadan önce dikkatli olmaları gerekmektedir. Hamilelikte bazı bitkisel çayların kullanımı, doğum risklerini artırabileceği için, bu dönemdeki kadınların mutlaka doktorlarına danışmaları şarttır….
…(folat) içeriği, hamilelik döneminde fetüsün sağlıklı gelişimi için gereklidir. Folat, ayrıca kalp sağlığında ve hücresel fonksiyonlarda önemli bir rol oynar. Nohut ayrıca potasyum, magnezyum ve çinko gibi diğer mineralleri de…
…sırasında bazı önemli noktalara dikkat edilmesi gerekmektedir. Özellikle hamilelik ve emzirme dönemlerinde, kefir tüketimi ile ilgili özel uyarılar bulunmaktadır. Bu dönemlerde kadınların vücutları hormonal değişikliklere uğrar ve bağışıklık sistemleri hassaslaşır….
…için kayısı yağının kullanımı konusunda dikkatli olunması önerilir. Hamilelik döneminde cilt hassaslaşabileceği için, bu yağın dermatolog ile danışmadan kullanılmaması daha doğrudur. Yan etkiler de kayısı yağı kullanırken dikkate alınması gereken…
…hamilelik döneminde kefir tüketiminin güvenli olup olmadığıdır. Hamile kadınlar için kefir genellikle güvenli kabul edilmekte, ancak, bu dönemde dikkat edilmesi gereken bazı hususlar bulunmaktadır. Özellikle, pastörize edilmemiş kefir tüketiminden kaçınılması…
…ishal veya kabızlık gibi rahatsızlıklar meydana gelebilir. Bunun yanında, ayva yaprağının etkileri henüz tam olarak araştırılmamıştır. Dolayısıyla, özellikle hamilelik veya emzirme döneminde olan kadınların; bunun yanı sıra, başka sağlık sorunları…
…olabilmektedir. Bebek yağının yumuşatıcı etkisi de oldukça dikkat çekicidir. Cilt yüzeyini pürüzsüz hale getirirken, aynı zamanda elastikiyeti artırmaya da yardımcı olur. Bu, özellikle hamilelik döneminde karın bölgesindeki ciltte meydana gelen…
…miktarda bulunur. Folat, DNA sentezinde ve hücre bölünmesinde önemli bir rol oynamaktadır. Özellikle hamilelik döneminde, folatın alımı bebeğin sağlıklı gelişimi için kritik öneme sahiptir. Daha önce yayınladığımız ‘B9 vitamini ne…
Kırlangıç otu, bilimsel adıyla Plantago lanceolata, dünya genelinde yaygın olarak bulunan bir bitkidir. Hem Avrupa’da hem de Asya’nın çeşitli bölgelerinde doğal olarak yetişen bu bitki, özellikle yol kenarları, çayırlık alanlar…
…çıkabilmektedir. Ayrıca, kırlangıç otunun hamile kadınlar ve emziren anneler tarafından kullanılması önerilmemektedir. Hamilelik döneminde, bu bitkinin etkileri henüz yeterince araştırılmamış olduğundan, potansiyel riskler taşıdığı düşünülmektedir. Emziren anneler için de benzer…
