Omega 6 Nedir, Omega 6 Nelerde Var?
…türü linoleik asittir ve bağışıklık sistemini destekleyerek, cilt sağlığını korumaya yardımcı olur. Ancak, omega 6’nın aşırı alımı iltihabi sorunlara yol açabilir. Bu nedenle dengeli bir diyet ile omega 6’nın uygun…