Fesleğen Faydaları Nelerdir?
Fesleğen, hem Akdeniz mutfağının vazgeçilmez bir parçası hem de sağlık açısından birçok fayda sağlayan bir bitkidir. Antioksidan ve anti-inflamatuar özellikleri sayesinde bağışıklık sistemini güçlendiren fesleğen, sindirim sorunlarını hafifletir, stresi azaltır ve cilt sağlığını iyileştirir. Fesleğen tohumları, sindirim sistemine destek olurken, fesleğen çayı ve yağı da tıbbi yararları ile dikkat çekmektedir. Bu yazıda, fesleğenin sağlık faydaları ve doğal kullanımları hakkında detaylı bilgiler bulabilirsiniz.