Melisa Çayının Faydaları Nelerdir?
Melisa çayı, stres ve anksiyete yönetimindeki faydaları ile bilinen doğal bir bitki çayıdır. Bu yazıda melisa çayının ruhsal ve fiziksel sağlık üzerindeki etkileri, demlenme yöntemleri ve olası yan etkileri ele alındı. Melisa bitkisinin tarihçesi, sağlık yararları ve alternatif tıptaki rolü hakkında bilgi edinin. Melisa çayı, özellikle sindirim rahatsızlıklarını hafifletmesi ve uyku kalitesini artırması ile ön plana çıkmaktadır. Melisa çayını düzenli tüketerek sağlığınıza katkıda bulunabilirsiniz.