Palm Yağı Zararları Nelerdir?
Palm yağı, tropik bölgelerde yetişen palm ağaçlarından elde edilen yaygın bir bitkisel yağdır. Ancak, sağlık üzerindeki olumsuz etkileri ve çevresel sorunları nedeniyle tartışma konusudur. Yüksek doymuş yağ içeriği ile kalp hastalıkları ve obezite riskini artırabilir. Bu nedenle, palm yağı ile ilgili bilinçli tercihler yapmak ve alternatif sağlıklı yağları tercih etmek önemlidir. Bu yazıda, palm yağının zararları, neden zararlı olduğu ve alternatif yağlar hakkında bilgi verilecektir.