Regl Nedir? Regl Süreci ve Ağrıları Hakkında Bilinmesi Gerekenler
Regl süreci, kadınların doğurganlık kapasitesinin önemli bir parçasıdır ve hormonal döngülerin bir sonucudur. Adet döngüsü genellikle 28 gün sürse de her kadında farklılık gösterebilir. Regl sürecinin başlaması ergenlik dönemine dayanırken, menopoz dönemine kadar devam eder. Bu dönem, kadınların üreme sağlığını etkileyen ve hormonal dengelerini düzenleyen kritik bir rol oynar. Regl sancıları, doğal bir süreç olmasına rağmen bazı sağlık sorunlarıyla ilişkilendirilebilir. Kadınların kendi bedenlerini anlaması ve sağlıklı bir regl döngüsünü yönetmesi büyük önem taşır.