Sahurda Yeşil Çay İçilir Mi?
Ramazan ayı boyunca sahurda yeşil çay içilip içilmeyeceği üzerine merak edilenleri bu yazıda derledik. Yeşil çayın antioksidan özellikleri, metabolizmayı hızlandırıcı etkisi ve dayanıklılığı artırma potansiyeli ile ilgili detaylar sunulmaktadır. Ayrıca, sahurda yeşil çayın nasıl tüketilmesi gerektiği, olası zararları ve sağlıklı beslenme önerileri hakkında kapsamlı bilgiler bulabilirsiniz. Bu dönemde yeşil çayın bilinçli tüketimi, oruç sırasında sağlığınızı koruma açısından büyük önem taşımaktadır.
